¿Cómo vivir simplemente o cómo salir de la manada?

¿Por qué decidí vivir simplemente? No sucedió de la noche a la mañana, es un proceso largo.

“La vida es tan irónica; uno debe haber conocido la tristeza para disfrutar de la felicidad, el ruido para disfrutar del silencio y la ausencia para disfrutar de la presencia”

Hace unos años, mi esposa y yo pasamos por un momento difícil financieramente. Perdí mi trabajo, mi esposa acababa de terminar la escuela y estaba buscando su primer trabajo. No teníamos salario y tuvimos que solicitar la RSA.

Un momento difícil financiera y psicológicamente.

A pesar de todas las galeras que pudimos encontrar, fue un momento muy formativo en nuestras vidas porque realmente nos hizo conscientes del valor del dinero.

Cada centavo que tuvimos que gastar fue un acto considerado.

Tuvimos que reducir nuestras necesidades y llegar a lo esencial.

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Formas sencillas de mantenerse sano y vivir mejor

Vive con sencillez.

Desafiar el modo de vida y la autocrítica no es un ejercicio fácil. Sin embargo, es esencial para cualquiera que quiera cambiar.

¿Pero por qué cambiar?

Si sientes “demasiado”, puede que sea el momento de parar y pensar.

Demasiados objetos en la casa, demasiada ropa en los armarios, demasiada gente en la calle, demasiada información, demasiados emails…

La lista es muy larga.

Llevamos vidas demasiado activas. Nuestra educación se basa en el rendimiento, la competencia, el objetivo es ser el primero, el mejor. Las notas de la escuela determinan nuestro valor, luego es la carrera para graduarse y finalmente como adultos tenemos que encontrar un buen trabajo, un cónyuge y ser buenos padres.

La carrera hacia la perfección. Y encima de eso, la sociedad nos pide que seamos felices. ¡Cuántas órdenes judiciales! ¡Cuántas obligaciones!

¿Somos felices? ¿Qué estamos persiguiendo? ¿Cuál es nuestra meta en la vida?

El día entero se construye como una carrera contra el tiempo con tareas por completar.

¿Es eso tan importante? ¿Qué pasa si decidimos ir más despacio?

¿Tenemos miedo a las alturas? ¿De enfrentarnos a nosotros mismos?

Al hacerme estas preguntas, entendí que el marketing había ganado, era un miembro activo de la sociedad de consumo.

Vivir simplemente para no formar parte de la manada

Amante de las sensaciones, de la novedad, buscaba una felicidad intensa y permanente.

Pensé que quería ciertas cosas (coche, apartamento, teléfono, etc…) y que poseerlas me haría feliz, más feliz.

Ahorré meses y meses para darme algo y cuando finalmente lo conseguí… estaba feliz pero no es tan intenso como quería que fuera.

Mi conclusión: el deseo es más fuerte que la posesión.

Y ahí es donde el marketing, la publicidad es fuerte. Te convencen de que ser dueño es la meta, que la felicidad puede ser comprada.

Toda la sociedad de consumo se basa en el credo de la actuación y en la cada vez mayor.

Sentí que existía a través de los ojos de los demás y basé mi felicidad en la comparación con personas socialmente superiores a mí.

Resultado: ¡una carrera interminable hacia el materialismo!

Es esa realización la que me hizo, la que nos hizo cambiar.

Nos dimos cuenta de que al final el material no importaba. Y decidimos cambiar.

¿Cómo cambiar para vivir de forma sencilla?

Nuestros armarios estaban llenos de ropa, armarios de artículos domésticos, libros…

Entonces, ¿cómo lo haces? ¿Cómo se empieza?

Había surgido una técnica simple para averiguar qué vender.

¡Vendemos o regalamos todo lo que no hemos usado en los últimos 6 meses!

Empezamos clasificando nuestra casa: libros, DVDs, electrodomésticos, ropa, platos…

Vendimos todos nuestros libros, dvd y cd en momox.

Cosas que nos gustaban pero que nunca usamos. Pero también los objetos que formaban parte de la vida cotidiana, parte del entorno visual, en los que nunca nos habíamos preguntado si guardarlos o tirarlos, ¡estaban ahí!

El vacío era grande en la casa, nos impresionó la cantidad de objetos que no se usaban.

¿Cómo nos las arreglamos para acumular tantos artículos que quedaron en la parte de atrás de los armarios?

Tenemos demasiados objetos materiales

Deshacerse de toda esta superfluidad creó tanto una sensación de bienestar, porque había un obvio placer visual en nuestro apartamento que se había convertido en práctico y funcional, como un malestar debido a esta sensación de vacío.

La simplicidad no rima con austeridad.

El objetivo no es dejar de consumir, sino reducir las necesidades. No es privación sino reducción.

Por lo tanto, hemos detenido el consumismo excesivo, no para dejar de consumir sino para consumir menos y mejor. Porque lo más difícil es no vaciar sino no volver a nuestros malos hábitos y volver a llenarse.

Me he impuesto una regla para no estorbar más:

Por cada objeto que entra en mi casa, uno tiene que salir.

Hemos quitado lo superfluo, no la diversión.

Para hacer mis compras, paso por el Igraal para obtener la devolución del dinero. ¡Siempre es un buen negocio!

Esta experiencia tuvo lugar hace unos años, pero desde entonces nuestra filosofía de vida no ha cambiado.

Poco pero mejor.

“En la naturaleza, el león no toma más de lo que necesita. No tiene ningún almacén o banco de antílopes”. Pierre Rabhi

No recuerdo lo que se vendió o regaló, sólo muestra cómo tenemos cosas que no importan realmente. Todo es sólo material.

Necesitamos revisar nuestros patrones de consumo, nuestra relación con los objetos.

Ser dueño de menos hace que el apartamento sea más elegante. Es muy agradable porque se siente un “descanso visual”. Me siento descansada cuando llego a casa y todo está ordenado. Cuando se tienen muchos objetos, hay mucho que ordenar y cuando no se hace, causa fatiga visual y estrés al decirse a sí mismo: “Tendré que ordenar”.

El hecho de que esté despejado nos permite acceder fácilmente a todo en nuestra casa y ver sólo las cosas que realmente nos importan.

¿Has pensado alguna vez en tu forma de vida? ¿Formas parte de la manada de consumidores desconsiderados? ¿Quieres tomar un descanso o dar un paso al costado? Inténtalo, no tienes nada que perder.

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